Les soins

Massage suédois

Technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Tonifie et relaxe les muscles, favorise la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Apaisant, il permet de relaxer le corps comme l’esprit.  

Massage sportif

Spécifique pour une préparation avant une compétition ou la pratique d'une activité physique ou pour la récupération par la suite. Suivi suite à une blessure sportive. Permet d'augmenter ou de maintenir l'amplitude de mouvement maximale des mouvements nécessaires au sport. Réduit le stress créée entre les compétitions. Il prévient la fatigue prématurée et d'éviter le surmenage. Diminue les tensions musculaires et aide à prévenir les blessures durant l'entrainement. Techniques utilisées qui favorise la décongestion musculaire.

Massage abdominal

Apaisant, il aide à réduire le stress, l'anxiété, les angoisses. Permet de soulager certain troubles digestifs et d'élimination. Il aide l'organisme à retrouver son équilibre. Ces techniques ont pour but de revitaliser les organes vitaux permettant à l'énergie de bien circuler. 

Massage prenatal

Le massage adapté pour les femmes enceintes est fait de mouvements doux et enveloppants. Couchée sur le côté à cause de son ventre en fin de grossesse, la femme enceinte reçoit un massage de la nuque et des épaules qui a pour effet d’ouvrir la respiration. Des techniques douces d'étirement dans la région lombaire allègent les tensions causées par le bébé. Un drainage des jambes enflées dû à un plus grand volume sanguin est particulièrement efficace. 

Massage du visage

Efficace pour les mâchoires tendues. Détend toute la musculature du visage. Relâche la tension du crâne et du visage causée par les maux de tête et migraine. Aide à améliorer la qualité du sommeil. Améliore la texture de la peau en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.

Fasciathérapie

Le fascia influence directement ou indirectement l'équilibre santé du corps. Il compose la charpente du corps humain. Le fascia a tendance à se rétracter et à perdre de la mobilité, ce qui contribue à l’apparition de douleur et à une perte de souplesse dans ces zones.  Les manœuvres sont plutôt douces et subtiles mais peuvent être profondes. Son but est d’éliminer les adhérences et les zones de tension qui peuvent amener le fascia à se rétracter ou à perdre de la mobilité. 

Massage avec ventouses thérapeutiques

La mise en tension des tissus sous forme de traction créera de l'espace entre les structures. Cette décompression tissulaire facilitera un relâchement musculaire et les échanges métaboliques. Très efficace pour travailler les cicatrices, les adhérences, les pertes d'amplitude de mouvement. Stimule aussi le système lymphatique en augmentant sa capacité circulatoire.